?inh l?ng c?ng ???c bi?t ??n v?i tác ??ng tích c?c ??i v?i ch?c n?ng não và h? th?n kinh, giúp c?i thi?n kh? n?ng t? duy, t?p trung và ghi nh?.+ N?u g?n v?i li?u k? ti?p, b? qua li?u ?ã quên và dùng li?u k? ti?p vào th?i ?i?m nh? k? ho?chNên u?ng tr??c b?a ?n 30 phút ho?c sau b?a ?n 1 gi? ?? c? th? h?p thu t?t nh?t.D? B?t V??ng Não Kh